Останні події
СТРАХ НЕВДАЧІ: ЯК ВПОРАТИСЬ?
(проєкт «Завжди поруч»)
Під час війни кожного можуть спіткати втрати, кардинальні зміни в житті, відчуття невизначеності майбутнього. У часи великих переживань багатьох може охопити страх перед невдачею.
У рамках проєкту «Завжди поруч» 20 листопада практичний психолог Ольга Капоріна провела зустріч «Страх невдачі: як впоратись?». Учасники заходу вчилися визначати та розбиратися з причинами, які викликають страх і невдачі, та що робити, щоб позбутися цього відчуття.
Запропонована техніка «Сильні крила» допомогла відчути потужність уявних крил, надихнула на підтримку один одного, сприяла формуванню вміння ділитися своєю ініціативою, бути один для одного «енергетичними батарейками», які підживлюватимуть та заряджатимуть в разі потреби.