РАНКОВА ЗУСТРІЧ З ПЕДАГОГАМИ «АВТОПОРТРЕТ УПОДОБАНЬ: ШЛЯХ ДО РОЗУМІННЯ СЕБЕ»

14 квітня 2025 року на черговій ранковій зустрічі з педагогами «Автопортрет уподобань: шлях до розуміння себе» в рамках проєкту «Завжди поруч» практичним психологом Ольгою Капоріною була проведена техніка «Автопортрет уподобань» (Кременецька Любов), спрямована на:

• самопізнання: педагоги мали можливість глибше дослідити свої особистісні якості, цінності та уподобання;
• рефлексію: учасники зустрічі розмірковували над своїми емоціями, думками та поведінкою;
• розвиток емоційного інтелекту: викладачі вчилися краще розуміти себе та інших, а також ефективніше керувати своїми емоціями;
• зміцнення психологічної стійкості: вправа допомогла педагогам розвинути навички самопідтримки та стресостійкості;
• створення безпечного простору: зустріч сприяла створенню атмосфери довіри та відкритості, де педагоги могли поділитися своїми думками та почуттями.

Під час зустрічі використовувались методи арт-терапії, що сприяли творчому самовираженню та глибокому самопізнанню учасників.