ПРОЄКТ «ЗАВЖДИ ПОРУЧ» «НЕЙРОБІКА ДЛЯ МОЗКУ»

23.03.26 р. в рамках проєкту «Завжди поруч» практичним психологом Ольгою Капоріною була проведена ранкова зустріч з педагогами «Нейробіка для мозку».
Метою заходу стала активізація когнітивної гнучкості та подолання ментальних стереотипів, які людський розум використовує для економії енергії.
Під час зустрічі учасники ознайомилися з унікальною методикою нейробіки, що базується на виконанні нестандартних завдань для стимуляції роботи мозку. Педагоги виконували практичні вправи на міжпівкульну взаємодію, зокрема «Долоня–ребро–кулак», «Вухо–ніс», «Коза та заєць», «Зім’ятий папір» та «Дзеркальне малювання».
Особливу увагу приділили грі на логіку, де потрібно було швидко відповідати на питання-пастки, уникаючи мовних шаблонів.
Окрім інтелектуальних тренувань, психолог акцентувала на важливості саморефлексії та турботи про себе, запропонувавши учасникам обрати символічну пару взуття для подальшого професійного шляху.
Завершальна частина зустрічі була присвячена вмінню сповільнюватися та цінувати момент для збереження внутрішнього спокою.
Проведені вправи довели, що мозок потребує регулярного «дивування» для підтримки високого рівня когнітивних здібностей.